こんにちは
先日より「毛穴の悩み」についてお伝えしているシリーズの続きです。
今日はたるみ毛穴について書いていきますね！
たるみ毛穴は加齢や紫外線ダメージ、
肌の奥にあるコラーゲンやエラスチンの減少によって引き起こされ、
毛穴が目立ってしまう原因の一種です。
毛穴ってもともとは丸状の形が、
肌のハリや弾力が低下することで重力に引っ張られて、
縦長や涙型に広がって見える状態を言います。
【たるみ毛穴】
原因：加齢やコラーゲンの減少による肌のハリ・弾力の低下。
主な部位：頬周辺。
【たるみ毛穴を改善するスキンケア】
●保湿ケア
ポイント: 肌の乾燥はたるみ毛穴を悪化させるため保湿を徹底します！
おすすめ成分: ヒアルロン酸、セラミド、スクワラン
方法: 化粧水→美容液→クリームの順番でしっかり保湿。（特に今の時期は念入りに！）
● コラーゲン生成を促進する成分
ポイント: コラーゲンやエラスチンの生成をサポートする成分を取り入れる。
おすすめ成分: レチノール、ビタミンC誘導体、ペプチド、ナイアシンアミド
（エンビロンは、本当に優秀なスキンケアアイテムです＾＾！）
●紫外線対策の徹底（ほんとにこれです！）
ポイント: UVダメージはたるみ毛穴を進行させるため、日焼け止めは必須。
対策: SPF30以上の日焼け止めを毎日使用し、帽子や日傘も活用しましょう。
●ターンオーバーを整える
ポイント: 肌のターンオーバーが乱れると毛穴周辺の肌がたるみやすくなります。
おすすめ成分: AHA、BHA、レチノール
★★
たるみ毛穴は加齢や紫外線、乾燥などが原因で起こりますが、
適切なスキンケアや生活習慣の改善、場合によっては美容医療を取り入れることで
改善が期待できます＾＾保湿・紫外線対策・コラーゲン生成の促進を意識しながら、
毎日のホームケアを丁寧に行いましょう＾＾
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